Einleitungs-spruch…
Ob Physiotherapie, Coaching, Supervision oder Beratung: Wir schaffen Räume für Bewegung, Reflexion und nachhaltige Veränderung – individuell, wirksam und auf Augenhöhe.
Unsere Angebote
Klarheit in der Rolle – Wirkung in der Führung.
Im Coaching stärken Sie Ihre Führungskompetenz, klären Ihre Rolle und entwickeln einen authentischen Führungsstil. Ob neu in der Position oder erfahren: Wir arbeiten praxisnah an Ihren Herausforderungen – zielorientiert, vertraulich, wirksam.
Oft schränken wir uns durch gedankliche Muster ein, was sich negativ, sowohl emotional als auch körperlich, auf unser Wohlbefinden auswirken kann. Im Einzelcoaching können Sie lernen, solche Muster zu erkennen und einen neuen Umgang damit zu finden. Die Einzelsitzungen können in der Praxis oder extern durchgeführt werden.
Ob berufliche Veränderung, Entscheidungsfindung oder persönliche Klärung: Im Coaching schaffen wir Orientierung, stärken Ihre Ressourcen und begleiten Sie auf Ihrem Weg – individuell, lösungsorientiert, auf Augenhöhe.
Durch interaktive Workshops können Sie bei Ihren Mitarbeitenden nicht nur die Körper-, Sozial- und Führungskompetenz fördern, sondern Sie liefern Ihnen auch Werkzeuge, welche sie weit über den Berufsalltag hinaus nutzen können.
Resilienz
Stressmanagement
Kommunikationstrainings
Gesprächsführung
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Entlastung für belastende Körperstrukturen
Körperanatomie
Ergonomie am Arbeitsplatz
Diese Workshops konzipieren wir massgeschneidert auf Ihre individuellen Bedürfnisse für kleine und grosse Teams. Um den Praxistransfer in den Alltag zu sichern, können sie mit Einzelcoachings oder Trainings ergänzt werden.
Beratung
Strukturen verstehen – Entwicklung ermöglichen.
In der Beratung begleiten wir Einzelpersonen, Teams und Organisationen in Veränderungsprozessen – praxisnah, systemisch und mit klarem Blick auf Zusammenhänge.
Ob Führungsfragen, Teamentwicklung oder strukturelle Themen: Wir unterstützen dabei, Muster zu erkennen, Klarheit zu gewinnen und wirksame Schritte in Richtung Zukunft zu gehen.
Vorträge
Physiotherapie
Verstehen, was wirkt – bewegen, was hilft.
Ich behandle akute und chronische Beschwerden am Bewegungsapparat mit Triggerpunkttherapie (manuell und Dry Needling), Faszienarbeit (Myofaszialen Release-Techniken) und aktiver Bewegungsinsturktion. Gemeinsam analysieren wir Bewegungsmuster und entwickeln gezielte Übungen – bei Bedarf digital unterstützt mit Physitrack.
Im Mittelpunkt steht Ihre Selbstwirksamkeit: Sie verstehen, wie Körper, Gedanken und Gewohnheiten zusammenspielen – und lernen, aktiv Einfluss zu nehmen.
Personal Physiotherapie
Individuell – ganzheitlich – stärkenorientiert.
Personal Physiotherapie verbindet physiotherapeutische Fachkompetenz mit einem ressourcenorientierten Coachingansatz. Im Zentrum stehen Ihre Ziele und Ihre Geschichte – sei es der Umgang mit einer neuen Diagnose, chronischen Schmerzen oder der Wunsch nach mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität.
Wir arbeiten eins zu eins, analysieren Bewegungsmuster, entwickeln gezielte Übungen und schaffen Raum für Reflexion und Selbstwirksamkeit.
Ein Angebot für alle, die aktiv und begleitet an ihrer Gesundheit, ihrem Körperverständnis und ihrem Alltag arbeiten möchten – mit physiotherapeutischer Tiefe und systemischer Perspektive.